Was steckt in einer Handvoll Erdnüsse?

Erdnüsse sind vollgepackt mit Nährstoffen. Weltweit sind sie ein wichtiges Lebensmittel in allen Ernährungsempfehlungen.

Gutes Gedächtnis mit Erdnüssen! In 100 Gramm Erdnüssen stecken 216 mg MAGNESIUM. Das sind 58% des täglichen Bedarfs.
Erdnüsse sind reich an Magnesium. Magnesium hilft, dein Gedächtnis in Schwung zu halten. Deshalb nicht vergessen: Täglich eine Handvoll Erdnüsse.

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